中度白癜风怎么治佘诗曼回应绯闻 称对方只是弟弟：希望嫁给爱的人
俗话说“药补不如食补”。这句话对于妊娠期保健来说，倒是十分恰当的。因为胎儿生长发育所需要的蛋白质、脂肪、糖、矿物质及各种维生素，广泛存在于各类食品中，如瘦肉、鸡肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类、大枣、花生、海底植物等，只要这些食物摄人充足，孕妇消化吸收功能正常，就能满足胎儿需要。此外，孕妇保持心情舒畅，睡眠充足，劳逸结合，都是有利于优生的因素，不要错误地认为单靠频繁持久地进补或增加营养便可达到优生目的。
钟汉良、张钧甯、贾乃亮《最美的时光》
