1.抗衰老、润肤美容 你绝对想象不到，在松子中含有极为丰富的维生素E，可以说是所有坚果中的冠*。维生素e的主要功效有美容养颜、抗衰老等功效，是广大女性最为亲密的朋友。 松子中所含有的维生素e，不仅仅是广大女性朋友的福星，同时也是中老年人群的健康之星。因为维生素e同时还具有软化血管的功效，这对老年人来说是非常关键的。 2.预防心血管疾病 大部分中老年人群都患有不同成都的心脑血管疾病，这些病症通常都非常危险，稍有不慎就有可能会引发一系列的并发症，严重的危及到了老年人的生命 安全。专家指出，松子的功效与作用正好是这些疾病的克星，因为在松子中含有大量的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些脂肪酸能够起到降低血脂，预防 心血管疾病的作用。 3.强筋壮骨 大部分现代人的工作都是以电脑为主，长期坐在电脑桌前，不但让运动量大大的减少，同时还非常容易感觉到疲劳。因此上班族应该在办公桌上适量的放 一些松子等坚果类食物，以此来达到缓解疲劳的功效。而且在松子中还含有大量的矿物质如钙、铁、磷、钾等，这些物质都能给机体提供丰富的营养成分，强壮筋 骨，消除疲劳。 4.润肠通便 便秘是很多人都极为普遍存在的情况，更有一些人还患有习惯性便秘，给工作以及生活带来了极大的不便。因此在这个时候，松子是你最好的选择，因为 在松子中含有大量的脂肪油，它能够起到润肠通便缓泻的作用，但同时却不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。 5.预防痴呆 老年人应该多了解松子的功效与作用，因为它具有延缓老年痴呆的功效。松子之所以具有这么个功效，是由于在松子中含有大量的磷和锰，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，特别是对老年痴呆更是有着神奇的预防效果。 温馨提示：了解到了松子的功效与作用后，在使用时还需要注意，由于在松子中含有大量的脂肪以及油脂，因此应该适量食用，以免引起肥胖。
新农村电视艺术节落幕 《能人冯天贵》喜获奖
国家森林城市，是指城市生态系统以森林植被为主体、城市生态建设实现城乡一体化发展、在全国城市生态建设有较大影响并经上级有关部门批准授牌的城市。森林城市是展示一个城市对外形象的“金名片”，可以极大地提升一个城市的知名度、美誉度，增强城市的综合竞争力和社会影响力；森林城市是体现一个地方生态文明建设的“代名词”，标志着一个城市科学发展、和谐发展和绿色发展的水平；森林城市是检验一个地方生活品质高低的“风向标”，它涵盖森林覆盖率、空气质量和水质量等重要内容，综合反映一个城市人居环境状况。
张志國：市财*局通过组织相关业务科室菿合肥市财*局进行对口学习，借鉴合肥市成功经验，结合安庆财*工作实际，提炪孒壹些合理化建议，配合*策执行部门，全程参与孒两项*策起草过程。至于发挥财*部门作用，唔想只洧通过财*资金啝*策杠杆嘚洧效运用，才能茬拉动工业投资增长、推动工业项目建设提速增效、引领工业投资结构芣断优化、带动企业核心竞争能力提升等方面取得实实茬茬嘚成效。
开始迷上创业的王麒诚，一直在寻找毕业后创业的领域。大四时，他到浙大中控的教育事业部实习，当时，浙大中控在各大学校推广教育系统智能化。也正是这次的实习经历，王麒诚第一次接触到了智能化，并嗅出了其中的商机。
4、有些誓言明知道做不到为什么许的时候却是信誓但但