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TUhjnbcbe - 2021/5/10 19:07:00

最近有不少朋友留言想听关于时间管理的书,是因为大家都是“”吗?时间都不够用了我也希望自己一天能有48小时才好,忙得团团转。。。

不过,在忙碌的同时,有没有停下来一小会思考过我们为什么要这么忙碌?我们活着是为了什么?

今天看一个退休6年了的人回复的一篇文章,感触很深。他说他年轻的时候曾经也是忙于工作,比有过之而无不及,直到中年、老年工作慢下来后,发现时光再也回不去了,等到退休后,成为了一个社会人,再回头看看自己曾经奋斗过的企业,发现和自己什么关系都没有,企业还是企业,自己已不是自己。很多生命中的东西是不可逆的,失去了就是永远,后会无期。

工作也许是生活的大部分,但自己在哪,要去哪,我们知道吗?

好像有点扯远了,还是解决眼前的问题,怎么进行时间管理:

本书和作者

本书是博恩·崔西25年来为超过家企业提供管理和咨询等方面的经验总结,可以说是他在"个人效率"领域历经20年的研究和教学成果,揭示了一个全面的时间管理体系,告诉你获得更高生产力、赚取更多财富和提高生活满意度的秘诀。

作者博恩·崔西,是美国首屈一指的个人成长领域的权威,在成功学、潜能开发、销售策略及个人实力发挥等各方面拥有独树一帜的心得。他是当今世界上个人职业发展方面最成功的演说家和咨询家之一,也是世界强企业推崇的绩效思想家。比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、沃伦·巴菲特等世界级商业领袖都曾经接受过他的领导者管理思想培训。时至今日,他的研究成果和思想仍被多家全球跨国公司运用。

本书核心内容

第一、博恩·崔西时间管理课和其他时间管理方法有什么差别?

第二、这本书中认为时间管理最重要的问题是什么?

第三、如何能够建立更加科学的时间观?

一、和其他时间管理方法的差别

GTD方法:用统一的标准处理流程去应对遇到的问题,从而提高解决问题的效率。

番茄工作法:教你如何在一段时间内专注高效的工作的方法。

特点一:先解决正确的心理认知能力

博恩·崔西认为时间管理首先要解决心理层面的问题,而不是技术层面的问题。你要相信自己应该并且能够提高时间效率。

特点二:时间管理需要培养一系列的能力

比如像制定目标的能力、制定计划的能力,培养良好工作习惯的能力,以及处理多任务的能力等等,只有把这些能力都逐步培养掌握之后,才能真正具备有效时间管理的能力。

特点三:针对常见的问题场景提供时间管理的解决方案

他不是把时间管理作为一个不可分割的整体来讨论,而是会按照生活中遇到时间管理效率低下的问题场景展开讨论。比如:开会效率低下的场景怎么办;有人打断你的工作思路怎么办;有紧急情况打乱原计划怎么办等等。

特点四:对时间管理的哲学思考

成甲认为,这本书的最大价值还不仅仅是上述能力培养的观点和场景方法,更重要的是他对时间管理提出有一种哲学的思考,让我们思考一个问题:时间管理最大的错误是什么?

二、时间管理最重要的问题是什么

1、要避免错误的选择

不是指不会时间管理的方法,而是在生活中选择了错误的方向,在错误的道路上越走越远。比如:选择了一份错误的工作,或者是开始了一段错误的感情,才是对时间最大的浪费。

2、如何选择一个自己热爱又适合的工作

如果你一旦有了钱以后就不想做这份工作,想要换一个工作,或者如果你发现自己连超越别人的想法都没有,那就说明这不是你的好工作。成功人士的工作状态:认为自己的工作很有创造性、挑战性,每天都恨不得能够早早地投入到工作,在下班的时候又感觉恋恋不舍。

3、如何选择一段正确的感情

在人的一生中可能最浪费时间的事情就是投入一段错误的感情。正确的感情会让你比现在过得更快乐,反之如果没有让自己过得比过去更快乐,那么这段感情就是失败的。

4、人们做出错误选择的原因

原因一,因为“沉没成本“

所谓“沉没成本”是指已经付出了的,没办法再有价值的成本。比如破损没有办法再修的机器,比如不好看的电影消费。

原因二,没有建立正确的时间观

这是人们没有勇气改变的重要原因,也是无法做出正确决定的原因。三、如何建立更加科学的时间观

1、成功人士都具有长远时间观

时间观比较短的人,没办法考虑长远的事情。而时间观长的人,他们对未来有更充裕的信心。

案例:作者前老板的“延迟满足”的建议

案例:英国上流社会子女出生后去牛津或剑桥报名的传统

案例:美国家长为刚出生的小孩开通大学储备金账户

2、把时间投入到长远时间观的方法和建议

除了具备长远时间观,还需要如何处理长远事情的方法。

方法一:像花钱一样花时间

这是一种长远价值观,背后是利用“比较优势”的原理,像花钱一样花时间买自己投入到更长期的优势的能力。

方法二:做任何事情至少要取悦自己

大多数人顾忌别人的看法,甚至努力去迎合别人的要求,而忽略了自己长期以来最重要的需求,也就没法拥有长远时间观。所以我们应当去有勇气做让自己喜欢,从长期来看能够让自己真正幸福的事情。

关于时间管理的思想流派:

流派一:基本理念为更快的速度完成更多的工作

这个流派以博恩·崔西的时间管理课,GDT方法、番茄工作法为主。通过高效率来实现侵生活,这是他们的核心理念,主要的侧重点是在讲用哪些方法让生活更有序,从而实现组织高效。

流派二:基本理念为精简然后专注最重要的事情

他们认为不用做那么多事,只应该做更精要更重要的事情。像《精要主义》以及《简单思考》这样的书,它们都是这种精要思想领域下的呈现。

对于时间管理初学者的建议:

先从如何更高效地完成工作,也就是GTD、博恩.崔西时间管理和番茄工作法学起,毕竟掌握这样高效的方法、技能是非常重要的。一旦你在这个领域有所理解或者是掌握熟练以后,就建议去阅读“精要”这个领域的方法,因为这时会陷入到越有能力做的事越多,反而越忙碌的状态,而精要主义的理念就能帮助你应对在这种问题。

本书金句

1、时间管理是一个帮助你构建更好生活,拥有更高成就,获得更强满足感的工具。同时又是一套自我训练机制,一旦掌握,便可拥有强大的能力,去完成给你带来最大快乐和幸福的事情。

2、成功者都有一个明显的共同特征:重视长远时间观的价值,并能持续高效地利用时间。

3、时间管理首先要解决心理层面的问题,而不是技术层面的问题。你要相信自己应该并且能够提高时间效率。

4、时间管理最大的问题,不是说不会时间管理的方法,而是在生活中选择了错误的方向,在错误的道路上越走越远。

5、对自我时间管理的首要职责是选择-一个你热爱又适合你的工作。

说明:如有涉及版权问题,请

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